Είναι παραμονή Χριστουγέννων, και ξέρετε τι σημαίνει αυτό: μια ζωοτροφή που καλύπτεται από αστεία στιγμιότυπα από οικογένειες ντυμένες με ασορτί γιορτινές πιτζάμες.
Είτε ακολουθείτε την τάση είτε περιμένετε από κάποιον συγγενή να σας κάνει δώρο άλλο ένα ζευγάρι φέτος, είναι ασφαλές να πούμε ότι τα μαρμελάδες με θέμα τα Χριστούγεννα έχουν γίνει παράδοση.
Ωστόσο, αν δεν σκοπεύετε να φορέσετε σετ πιτζάμες που φορέσατε προηγουμένως τα περασμένα Χριστούγεννα, τα pj που θα πάρετε φέτος είναι ολοκαίνουργια…και πιθανώς άπλυτα.
Ξέρω τι σκέφτεσαι. Αλλά δεν έχουν φορεθεί ποτέ, οπότε τι νόημα έχει να τα πλένεις;
Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι αυτές οι φρέσκες πιτζάμες κάτω από το χριστουγεννιάτικο δέντρο δεν είναι πραγματικά τόσο φρέσκες. Στην πραγματικότητα, πρέπει πραγματικά να καθαριστούν πριν καν σκεφτούν οι νεράιδες δαμάσκηνου να χορέψουν στο κεφάλι σας.
Για να καταλάβω γιατί είναι σημαντικό να καθαρίζετε τις νέες πιτζάμες πριν τις φορέσετε, μίλησα με τρεις δερματολόγους: Δρ. Julie de la Cruz του Μαϊάμι Δερματολογία & Χειρουργική, Δρ Shamsa Kanwal του Κλινική αισθητικής εξέλιξης δέρματος και λέιζερκαι Δρ Τάνια Κορμεΐλη στο Ινστιτούτο Derm & Rejuvenate.
Δείτε τι είχαν να πουν για τους κινδύνους να φοράτε άπλυτα καινούργια pj, ποιος κινδυνεύει περισσότερο και πώς να πλύνετε τις καινούριες πιτζάμες για να εξασφαλίσετε ότι είναι γιορτινά φρέσκες.
Γιατί πρέπει να πλένετε τις νέες πιτζάμες πριν τις φορέσετε για ύπνο;
Ενώ μας αρέσει να πιστεύουμε ότι ένα ζευγάρι πιτζάμες που έχουν αποσπαστεί πρόσφατα είναι το ίδιο φρέσκες όσο φαίνονται, η αλήθεια είναι ότι δεν φτάνουν πεντακάθαρα στο κατάστημα ή στο κατώφλι. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να κοιμάστε με άπλυτες καινούριες πιτζάμες για το ίδιο Ο μεγάλος λόγος για τον οποίο πρέπει να πλένετε τα νέα σεντόνια πριν κοιμηθείτε πάνω τους.
Οι νέες πιτζάμες φέρουν υπολείμματα χημικών φινιρίσματος, βαφών και αλλεργιογόνων
Σύμφωνα με τον δερματολόγο Dr Shamsa Kanwal, οι νέες πιτζάμες μεταφέρουν υπολείμματα χημικών φινιρίσματος, βαφών και αλλεργιογόνων (όπως σκόνη) από την αποθήκη.
«Το πλύσιμο μία φορά αφαιρεί πολλά από αυτά τα υπολείμματα της επιφάνειας και μειώνει την πιθανότητα κνησμού, εξανθήματος ή δερματίτιδας εξ επαφής, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή έκζεμα», συμβουλεύει ο Δρ Kanwal. «Απαλύνει επίσης το ύφασμα, το οποίο μειώνει την τριβή στο δέρμα».
Η Dr Tanya Kormeili συμφωνεί. «Τα χημικά υπολείμματα, οι βαφές και τα μικροσκοπικά υπολείμματα αποτελούνται από ρητίνες φορμαλδεΰδης, διασπείρουν βαφές, έλαια και ακόμη και βακτήρια από τη μεταφορά και τη συσκευασία, επομένως είναι καλή ιδέα να ξεπλύνετε τα ερεθιστικά, τα αλλεργιογόνα και τους μικροβιακούς παράγοντες!» λέει ο πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος, καθηγητής και ιατρικός σύμβουλος.
Όπως εξηγεί η Δρ. Julie de la Cruz, οι νεόκτιστες πιτζάμες επεξεργάζονται με χημικές ουσίες που ερεθίζουν το δέρμα προκειμένου να αποτραπεί η ανάπτυξη μούχλας και μούχλας κατά τη μεταφορά και να γίνει το υλικό «χωρίς ρυτίδες», ενώ είναι πιθανό να περαστούν πολύ πριν τις φτιάξουν κάτω από το χριστουγεννιάτικο δέντρο σας.
«Όταν οι πιτζάμες σας πηγαίνουν από το εργοστάσιο παραγωγής στο κατάστημα στο σπίτι σας, έχουν περάσει από πολλά διαφορετικά χέρια και έχουν μαζέψει σκόνη, βρωμιά και μικρόβια», προειδοποιεί ο de la Cruz.
Πώς μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο η χρήση άπλυτων καινούργιων πιτζάμες;
Λοιπόν, πώς μπορεί ένα σετ πιτζάμες που μαστίζεται από χημικά και αλλεργιογόνα να εμποδίσει έναν καλό ύπνο;
«Επειδή οι πιτζάμες κάθονται απευθείας πάνω σε μεγάλες επιφάνειες του δέρματος για 7-9 ώρες, ακόμη και μικροί ερεθιστικοί παράγοντες μπορεί να έχουν μεγάλη επίδραση στο ποιότητα ύπνου», εξηγεί ο Δρ Κορμεΐλη.
Σύμφωνα με τον Δρ ντε λα Κρουζ, αυτά τα μικρά ερεθιστικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. «Ο ύπνος μπορεί να επηρεαστεί εάν τα αλλεργιογόνα (όπως η σκόνη και τα μικρόβια) και οι υπερβολικές χημικές ουσίες στις πιτζάμες προκαλούν αλλεργικές εξάρσεις και ερεθισμό του δέρματος από αλλεργική ή ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής», προειδοποιεί ο πιστοποιημένος δερματολόγος.
Ο Δρ Kanwal επισημαίνει επίσης ότι δεν είναι μόνο τα χημικά υπολείμματα του νέου σετ πιτζάμες που μπορούν να προκαλέσουν εξάνθημα.
«Εάν το ύφασμα είναι ακόμα άκαμπτο, μπορεί να προκαλέσει μια ανεπαίσθητη φαγούρα, ζεστασιά ή τσούξιμο που σε κάνει να πετάς ή να ξυπνάς», λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος με πάνω από 10 χρόνια κλινικής εμπειρίας.
«Για άτομα με έκζεμα, αλλεργίες ή πολύ αντιδραστικό δέρμα, μπορεί να προκαλέσει έξαρση που κάνει τον ύπνο πιο δύσκολο και το ξύσιμο πιο πιθανό».
Πόσο κακό είναι να φοράς άπλυτες καινούργιες πιτζάμες μόνο για ένα βράδυ;
«Το πόσο κακό είναι εξαρτάται από το επίπεδο ευαισθησίας του δέρματος που έχετε», εξηγεί ο Δρ ντε λα Κρουζ. «Για παράδειγμα, κάποιος με έκζεμα και αλλεργίες θα επηρεαζόταν περισσότερο από κάποιον που δεν το κάνει».
«Για πολλούς ανθρώπους, μια νύχτα είναι απίθανο να προκαλέσει μεγάλη ζημιά», συμφωνεί ο Δρ Kanwal. “Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος εάν έχετε έκζεμα, ευαισθησία στα αρώματα ή ιστορικό εξανθημάτων από υφάσματα ή απορρυπαντικά, γιατί ακόμη και μια νύχτα μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα ή φαγούρα. Εάν παρατηρήσετε ερεθισμό, πλύντε τα πριν τα φορέσετε ξανά και ενυδατώστε το δέρμα.”
Ενώ πολλοί άνθρωποι χωρίς ευαίσθητο δέρμα δεν θα κινδυνεύουν αν φορέσουν τις νέες τους πιτζάμες απευθείας από τη συσκευασία, η Kormeili συμβουλεύει να μην το κάνουν συνήθεια.
«Είναι απίθανο ένα σετ άπλυτων πιτζάμες να σας κοστίσει μια νύχτα ύπνου», λέει ο Δρ Κορμείλι. «Ωστόσο, οι τοξίνες με την πάροδο του χρόνου επηρεάζουν τις ορμόνες και τα όργανά σας και ο ύπνος μπορεί να επηρεαστεί λόγω των τοξικών σωμάτων».
Πώς πρέπει να πλένετε τις νέες πιτζάμες;
Θα χαρείτε να μάθετε ότι δεν χρειάζεται σχολαστικός καθαρισμός για να αφαιρέσετε χημικά και αλλεργιογόνα από τις νέες πιτζάμες.
«Όταν πρόκειται για τον κύκλο πλύσης που θα επιλέξετε για το πλύσιμο των νέων πιτζάμες, σας συνιστώ να ακολουθήσετε τις οδηγίες που υποδεικνύονται σε κάθε μεμονωμένο ρούχο», λέει ο de la Cruz. «Τα διαφορετικά υλικά απαιτούν διαφορετικές οδηγίες πλύσης».
«Συνήθως προτείνω ένα ζεστό πλύσιμο σε κανονικό ή απαλό κύκλο με απορρυπαντικό χωρίς άρωμα, ακολουθούμενο από πλήρες ξέβγαλμα», μου λέει ο Δρ Kanwal. “Για πολύ ευαίσθητο δέρμα, προσθέστε ένα επιπλέον ξέβγαλμα και αποφύγετε τα μαλακτικά υφασμάτων ή τα αρωματικά στεγνωτήρια σεντόνια. Για ευαίσθητα υφάσματα, χρησιμοποιήστε κρύο νερό και έναν ευαίσθητο κύκλο, αλλά κάντε το πρώτο πλύσιμο πριν κοιμηθείτε σε αυτά.”
