Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο τοξικός αέρας μπορεί να μειώσει σημαντικά τις προστατευτικές επιδράσεις της άσκησης, αν και δεν τις διαγράφει εντελώς. Όταν η ρύπανση από PM2,5 υπερβαίνει τα ευρέως έμπειρα κατώφλια, η ενίσχυση της υγείας από την τακτική δραστηριότητα μειώνεται αισθητά και μπορεί να πέσει στο μισό περίπου της συνηθισμένης της ισχύς. Η έκθεση στον τοξικό αέρα αποδυναμώνει τα οφέλη της άσκησης Μια νέα διεθνής μελέτη στην οποία συμμετέχουν ειδικοί […]
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδω: scitechdaily.com
Νέα έρευνα δείχνει πόσο ο κακός αέρας κόβει ωφελεί την άσκηση στο μισό
Προηγούμενο άρθρο![]( "Είναι κακό το YouTube για τα παιδιά σας; Γιατί η απαγόρευση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης της Αυστραλίας δεν είναι η λύση και η ενεργή ανατροφή των παιδιών είναι η μόνη αληθινή λύση για την ανατροφή παιδιών ψηφιακής ηλικίας")
Επόμενο άρθρο![]( "Ακαταμάχητη προσφορά: Δωρεάν AI εργαλεία για φοιτητές ελληνικών πανεπιστημίων από την Google!")
