Το κρυφό κόλπο για τον εγκέφαλο που μπορεί να κάνει την άσκηση πιο εύκολη

Μια διεθνής ομάδα ερευνητών μελετά πώς η δόνηση που εφαρμόζεται στους τένοντες επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι βιώνουν τη σωματική προσπάθεια κατά τη διάρκεια της άσκησης. Γιατί ένα σύντομο τρέξιμο αφήνει μερικούς ανθρώπους να αισθάνονται εξαντλημένοι ενώ άλλοι φαίνεται να τρέχουν με ευκολία; Το επίπεδο προπόνησης και η μυϊκή δύναμη εξηγούν μέρος της διαφοράς, αλλά ο εγκέφαλος έχει επίσης ένα σημαντικό […]



Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδω: scitechdaily.com